Сергей Розанов Психолог, Супервизор, Клинический психолог

Тревожный (внешние признаки)

Мой блог / Просмотр публикации

Начало статьи здесь!

Внешние признаки тревожного.

Люди с выраженным тревожным радикалом обладают рядом характерных черт, проявляющихся внешне и отражающих внутреннюю эмоциональную нестабильность и склонность к беспокойству. 

Выражение лица часто напряжённое, отражает тревогу или настороженность. Глаза широко раскрыты, губы слегка сжаты, иногда заметно напряжение мышц вокруг рта и глаз. Кожа зачастую бледная или имеет сероватый оттенок, особенно заметный при стрессе. Сказывается замкнутый образ жизни, боязнь оголятся при посторонних, например на пляже.

Избегают прямого контакта глазами, взгляд скользит, направлен вниз или в сторону. Может наблюдаться постоянное движение глаз, будто ищут угрозы. Частое моргание глазами, обусловленное внутренним напряжением.

Предпочитают короткие стрижки, позволяющие быстро привести себя в порядок. Волосы аккуратные, гладко зачёсаны назад или собраны в хвост. Редко экспериментируют с цветом волос или необычными стилями.

Склонны к худощавости, хрупкости фигуры из-за частого нервного напряжения, или наоборот к полноте, сказывается непостоянный аппетит, периодическое переедание или отказ от еды в моменты сильного волнения. Употребление пищи становится источником комфорта или средством снятия тревоги. Использование алкоголя, никотина или стимуляторов для временного снижения чувства тревоги, однако эти средства лишь усугубляют ситуацию в долгосрочной перспективе. 

Предпочитают свободную одежду тёмных оттенков, строгого кроя, удобную и простую в уходе. Рукава обычно длинные, даже летом. Одежда редко подчёркивает фигуру, скорее скрывает её предполагаемые недостатки, одежда воспринимается как защитный панцирь от мира. Минимальное количество украшений, предпочитаются натуральные ткани. Не гонятся за модой, скорее наоборот стараются не выделяться из толпы.

Движения скованные, неуверенные, часто сопровождаются нервозностью и суетливостью. Чрезвычайно чувствительны к физическим контактам, склонны резко реагировать на неожиданное касание или близкое приближение другого человека. Малоподвижны, руки часто находятся близко к телу, реже используются выразительные жесты. Часто поправляют волосы, трогают лицо, играют с предметами, находящимися поблизости. Часто грызут ногти, покусывают губу, хрустят пальцами, теребят одежду или украшения.  

Продолжение следует...!



[hr class=class_cut]

       Консультация психолога 

и ещё больше статей по психологии 

в моей группе ВК: https://vk.com/psyhofon

и Телеграмм: https://t.me/psyhofon1