Концепция счастливой жизни (Игра)

Есть известная фраза Уильяма Шекспира "Вся наша жизнь - игра, а люди в ней - актёры". Я решил углубиться в данную концепцию. 

В данной серии статей я в доступной форме, без лишних слов описываю свою концепцию счастливой жизни. Основные постулаты данной концепции взяты мной из древнегреческой философии стоицизма и адаптированы под наше время.

Часть 1.

Детство.

С детства мы учимся играть в игры. Мы или играем в уже известные нам игры, или совместно с другими детьми разрабатываем правила для новой совместной игры. Одна игра сменяет другую, в результате этих игр мы приобретаем друзей, новые навыки, знания, убеждения, ценности, опыт, но так-же и первых врагов, завистников, сталкиваемся с обманом и не справедливостью. 

Уже тогда наш характер начинает играть большую роль в выборе игры и нашей роли в ней. Кто-то любит активные игры на свежем воздухе, а кто-то больше играет дома один или на компьютере, с другими людьми или с искусственным интеллектом. Одни играя рвутся в лидеры и стремятся выделиться, а другие рады чувствовать себя частью команды, или сосредотачиваются на других аспектах игры. 

Мы учимся играть различные роли: ведущий игры, лидер команды, игрок, наблюдатель. Например: игра в футбол: В ней есть судья следящий за процессом, капитан команды, который собирает, руководит и вдохновляет свою команду, игроки, которые получают удовольствие от процесса, выполняя наиболее подходящую им роль, нападающего, защитника, вратаря, а есть наблюдатели, которые получают удовольствие от наблюдения за процессом игры со стороны, поддерживая любимых игроков, объединяясь с другими наблюдателями и вместе болея за любимую команду.

Но всех нас объединяет одно, мы играем ради удовольствия, если игра не приносит удовольствия, то всегда можно поменять игру, правила игры, свою роль в ней или игроков. Одни игры более сложные, но достижение целей в них приносит нам больше удовольствия, а другие более простые, но и удовольствия они приносят меньше.

Каждый находит свой смысл в продолжении игры, мы играем в них с позиции Хочу, ведь удовольствие в игре мы можем получать от её результата, от самого процесса игры, от общения с игроками и многих других аспектов. Каждый получает от игры свою выгоду, одни её осознают, а другие не могут её осознать, но при этом их тянет продолжать игру, ведь  подсознательно они понимают, что выгода есть, это называется вторичная выгода. Она может быть как полезной, так и вредной, с одной стороны она позволяет находится в зоне комфорта, с другой уменьшает мотивацию к поиску других игр, которые принесли бы больше удовольствия.

Параллельно мы учимся играть в сюжетные игры: Семья, Детский сад, Школа, где есть жёсткие правила, которые нам неподвластны, эти игры могут не доставлять нам такого же удовольствия, в них мы играем с позиции Надо, мы не можем выйти или изменить правила подобных игр, их устанавливают взрослые. Но навыки, приобретаемые в этих играх, пригодятся нам в дальнейшем, ведь они готовят нас к нашей взрослой, самостоятельной жизни, а отсутствие удовольствия мы компенсируем в других играх. Мы заводим новых друзей в детском саду,  находим, чем себя развлечь на переменах в школе, а иногда и на уроках, получаем благодарность от родителей, помогая им. Этот навык, видеть и создавать позитив даже в негативных ситуациях тоже пригодится нам во взрослой жизни.

Все эти игры являются составляющими одной большой Мега игры под названием Жизнь, главным правилом которой является - получать удовольствие от процесса и быть счастливыми. А за тем, чтобы удовольствие для одних не становилось печалью для других следит карма и в своё время настигает провинившихся.

Будучи детьми, мы живём по этому главному правилу и нас возмущает, когда родители убеждают нас в необходимости играть по их правилам, которые не делают нас счастливыми в моменте. Но детям не дано понять, что Мега игра гораздо сложнее, чем им кажется и в неё входят другие сюжетные игры, в которые играют взрослые. А получение удовольствия от игры может быть отсрочено по времени, но тем более ценное для нас.

Вопросы для самоанализа:

- В какие игры Вы любили играть в детстве?

- Что Вам в них нравилось? 

- На каких ролях Вы играли в игры?

- С чем это было связано?

Продолжение следует...

Полную версию статьи читать здесь!

Консультация психолога 

и ещё больше статей по психологии 

в моей группе ВК: https://vk.com/psyhofon

и Телеграмм: https://t.me/psyhofon1