Мой блог

 Всем знакомо состояние, когда всё вокруг раздражает, но не все задаются вопросом что конкретно раздражает и почему? А на самом деле это очень важные вопросы, которые ведут к выходу из нежелательного состояния. Причин для раздражения может быть множество. Это может быть скрытая злость, недовольство, возмущение, не выраженное словами и сдержанное в себе. В том числе недовольство собой, своими поступками. ...

Есть множество способов создать себе и своим близким новогоднее настроение, и у каждого они свои, привитые родителями в детстве, приобретённые из жизненного опыта и придуманные лично. Это может быть запах и вкус глинтвейна, мандаринов, пряников с молоком и т.п., особенно если это можно разделить с близким человеком. Подобные вещи вызывают приятные воспоминания, из прошлого, когда они ассоциировались ...

 Выражение «Дуракам всегда везёт» взялось из детских сказок. В них главный герой долгое время слыл не таким как все, был ленив и не стремился к росту, но в одночасье ему крупно везло достичь невиданных высот, получить жену красавицу, да царство в придачу. Но не всё так просто, на пути к мечте ему все же приходилось проходить через трудности, в экстренной ситуации проявлять свои лучшие ...

 Легкость в женщине — это относительное понятие, которое описывает характеристику ее характера и поведения, а проявляется в общении с другими людьми. Гораздо чаще в жизни мы встречаемся с понятием тяжёлый человек и примерно можем себе его представить, давайте представим себе его противоположность. Люди с таким характером обладают позитивным взглядом на жизнь, они часто выглядят спокойными ...

 Любовь - одна из важнейших сфер жизни каждого человека. Однако не всегда удаётся построить стабильные отношения, и для некоторых людей это становится серьезной проблемой. Данные рекомендации помогут вам разобраться с этой проблемой: 1. Разберитесь в себе: прежде всего, необходимо провести самоанализ. Ответьте себе на вопросы, что именно вы ищете в партнере, почему, какие у вас ожидания и какие ...

 Духовные практики - это система методов и упражнений, направленная на развитие духовной силы и расширение сознания. Предполагается, что они помогают установить связь с высшими силами, найти внутреннюю гармонию и понимание своего места во Вселенной. Одной из самых популярных духовных практик является медитация. Она позволяет установить концентрацию и спокойствие сознания, позволяет избавиться ...

В наше время все больше людей задумываются о том, менять ли им работу или профессию. Но как понять, что пришло то самое время для смены работы и направления деятельности? Первый признак, указывающий на необходимость изменений, - это ощущение усталости и отсутствие удовольствия от работы. Это может проявляться в частой рассеянности, раздражительности, невнимательности и даже признаках депрессии. Похвалы ...

     Причины, по которым человек не может отпустить бывшего партнера, могут быть различными. Это могут быть неоконченные эмоциональные связи, страх одиночества, страх потери или нежелание начинать отношения заново. Это может быть связано с памятью о хорошем времени, проведенном с бывшим партнером, либо с ощущением потери и горя.      Как и любое другое горе, расставание ...

     Отношения могут быть наполнены любовью, заботой и совместным ростом, но они также могут быть токсичными и разрушительными. В данной статье рассмотрим признаки не здоровых отношений, к чему такие отношения могут привести и что можно сделать, чтобы их изменить. 1. Негативное общение. Негативное общение может включать в себя критику, обиды, гнев, оскорбления или лживые замечания. Это ...

     Лень это отсутствие желания что-либо делать.      Причин лени может быть множество и осознание их, это один из путей борьбы с ленью. Подумайте, почему Вам лень делать то, что Вы запланировали и проанализируйте, как Вы можете с этим бороться.  Не хватает мотивации. Ищите мотивацию в желаемом результате работы. Визуализируйте и максимально подробно представьте ...

 "Мечты - это начало реальности" Детство - это период, когда мечты могут быть самыми яркими и невероятными. Мы можем мечтать о том, чтобы стать супергероем, изобрести машину времени, много путешествовать, построить самую высокую башню, стать успешным бизнесменом, известным артистом и о многом другом. Хуже, когда в детстве не поощрялся подобный размах фантазий. Например родители могли ...

  В последнее время можно услышать, что люди называют себя или других социопатами, и часто даже гордятся этим, не понимая, что значит эта формулировка. Социопат- это термин, который часто используется в психологии и психиатрии для описания определённых психических нарушений личности, связанных с межличностным взаимодействием. Социопаты- это люди, у которых есть нарушение понятия социальных ...

  Сладкое - это один из самых простых и популярных способов порадовать себя. Но частое и неумеренное потребление сладостей может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Когда мы съедаем нечто сладкое, наш мозг получает некоторое количество дофамина, который, в свою очередь, вызывает ощущение радости и счастья. Чем сладкое кажется более вкусным для Вас, тем сильнее этот эффект. Многие ...

     На данную тему проведено множество исследований и выводы на этот вопрос все же остаются неоднозначными. Хотя некоторые исследования показывают, что дружба между мужчиной и женщиной возможна и даже может быть взаимно выгодной, другие исследования указывают на возможную сексуальную привлекательность и опасность, которая связана с такими отношениями.      Можно сказать, ...

Данная техника используется для работы с любыми формами обид, злости и ненависти, будь то обида на кого-то из вашего окружения, с кем Вы по каким либо причинам не можете ее обсудить лично или старая обида на человека, которого уже нет с нами, но которого так и не смогли простить. Чтобы простить человека и освободиться от груза тяжёлых воспоминаний, Вам понадобится три дня.   Первый день: Уединитесь, ...